Revista Atención Médica

MAYO 2023

Cochrane para Médicos
Poner la evidencia en práctica

Efectividad de la terapia con ejercicio en pacientes con lumbalgia crónica

Briana Lindberg, MD, National Capital Consortium’s Primary Care Sports Medicine Fellowship Program, Fort Belvoir, Virginia

Jeffrey C. Leggit, MD, CAQSM, Uniformed Services University of the Health Sciences, Bethesda, Maryland

Revelación del autor: sin relaciones financieras relevantes

Pregunta clínica

¿El ejercicio un tratamiento es efectivo para adultos con lumbalgia crónica?

Respuesta basada en evidencia

Existe evidencia de calidad baja a moderada de que el ejercicio reduce el dolor y mejora la función en pacientes con lumbalgia crónica, en comparación con no dar tratamiento, la atención usual y otras intervenciones conservadoras como educación, terapia manual y electroterapia. Este efecto es clínicamente significativo en el corto plazo (seis a 12 semanas) aunque menos pronunciado seis meses después de terminado el tratamiento. En la revisión no se recomienda un régimen de ejercicio específico para tratar la lumbalgia.¹ (Fortaleza de la recomendación [SOR, Strength of Recommendation]: B, evidencia inconsistente o de calidad limitada orientada al paciente).

Éstos son resúmenes de revisiones provenientes de la Biblioteca Cochrane
Esta serie la coordina Corey D. Fogleman, MD, Editor Médico Asistente.
Una colección de Cochrane for Clinicians publicada en AFP está disponible en Ir_al_sitio.
Este contenido clínico se ajusta a los criterios de la AAFP para educación médica continua (CME, continuing medical education).

Puntos de aprendizaje para la práctica

A lo largo de las últimas tres décadas, la lumbalgia ha sido la causa principal de discapacidad en el mundo entero.² Los autores de esta revisión de Cochrane definieron la lumbalgia crónica como dolor, tensión muscular o rigidez en la porción inferior de la espalda, con una duración de más de 12 semanas, que no es resultado de una patología o enfermedad específica, por lo menos dos episodios de dolor recurrentes cada uno de los cuales con una duración mayor de 24 horas con por lo menos 30 días sin dolor entre ellos.¹ En esta